冬天給你溫暖的生姜油
姜本是植物的根莖，置身于黑暗的泥土中，不見天日。獨自咀嚼著孤寂的它，磨練了性格中的隱忍和堅強，將熱情和低調的比例拿捏得恰到好處。因此，生姜有著無比強大的正面能量。種姜的土地有時會很貧瘠，但姜卻攢足了壯腰的能量，單從它那渾厚辛辣的味道便能領略一二；姜還常用來解決打通身體中的瘀滯阻塞，緩解疼痛，滋補身體。正因如此，生姜油常被治療師賦予好男人的使命，久經生活的歷練，散發著溫暖的包容，無論怎樣的一顆徹骨寒心，靠近它時都會不由自主地融化掉心靈的冰殼。因而，姜是女人溫暖心靈，化解落寞的首選，當然，它更教會女人如何理智地放手。
根莖類精油遠不止生姜，還有巖蘭草、纈草等，它們無一例外地給人們提供強大的身心能量。但生姜在中國的傳統醫學和美食文化中占據了堅固的一席之地，更是中國芳香治療師的至愛佳品。姜是越老越辣，情是越久越堅。一姜，一情，一片溫暖的世界
現代的都市人都很注重保養，尤其是女性，在很多都市中都流行精油按摩，精油總是特別受女人們的青睞。隨著天氣的轉冷，生姜油越來越引起人們的關注，傳統的中國醫學利用姜祛除濕氣跟寒氣。
生姜油的生理功效
在生理功能上，它的溫暖就像清晨里的一杯熱水，能幫助消化道的蠕動暢通，所以對胃寒、便秘、打嗝、胃脹氣很有功效。它的溫暖也像冬天和煦的陽光，照射在腹部，能幫助女性減輕因宮寒而帶來的痛經、經血量過多以及血塊問題。它的溫暖又像是辛辣帶勁的膏藥，按摩在后腰能減緩坐骨神經和腰椎疼痛，按摩在肩頸，則能減輕肌肉的僵硬酸痛。
生姜油有著無比強大的正面能量，緩解疼痛，滋補身體。無論怎樣的一顆徹骨寒心，靠近它時都會不由自主地融化掉心靈的冰殼。
張女士42歲，歷時3年的漫長離婚過程讓她身心疲累，一顆心在孤獨和寒冷的漩渦中掙扎，夜夜難眠。芳香治療師為其設計了一個獨特的“身心溫暖處方”——每周最少用生姜精油泡腳2次，每晚再用2滴生姜油調配其他精油以搓熱腰部。半個月之后，她開始覺得周身溫暖有力，睡眠也變得平穩，張女士非常困惑：這并不美麗的生姜為什么能給自己帶來如此神奇的暖意？
生姜對于中國人再熟悉不過：姜加紅糖無論月子還是生理期都可以幫助女人催生氣血，容顏煥發；大烹小廚中姜既能祛除異味又能提鮮；姜還可以從頭到腳地溫通經絡，疏通循環……姜和中國人真是有著不解的緣分。
生姜油對情緒的撫慰
當你對世界感到陌生冷漠時，日子變得索然無味，姜精油能適時的溫暖你冰冷的心情，使人感覺敏銳并增強記憶，心情愉快，同時疲倦、困倦一掃而去。
生姜油的皮膚療效
有助于消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。不適合直接用在臉部皮膚保養上，可調和在洗發露中洗發，可去頭風、止頭痛。
1、風寒關節疼痛的精油配方：半盆熱水+4滴生姜精油，泡腳15分鐘，每天一次，堅持一冬天。
2、生理期手腳濕冷、下腹墜脹痛的精油配方：3ml葡萄籽油+2滴生姜精油，生理期的前1周每晚以搓熱腰部和下腹部。
3、情緒低落的精油配方：3滴生姜精油+香薰燈，進行環境熏香氛。

4、身體泡浴：生姜油+玫瑰精油泡澡，能溫暖皮膚，幫助皮膚行血通氣，緩解關節血液不暢通或瘀腫，是手腳容易冰冷的人必備的沐浴圣品，加上玫瑰精油的滋養呵護，相輔相成，讓你在秋冬季節仍然保持身體肌膚滋潤，柔滑。
5、泡手泡腳：
生姜油3-5滴滴于溫水中，泡手泡腳，可治療手腳冰冷。
6、美發護理：
在洗發液中滴入5滴姜精油，能有效防止脫發，令秀發更加柔順、黑亮，祛除寒氣。
生姜油性質和保存注意事項
生姜油是透明、淺黃到桔黃可流動的液體，其折光率為1．4880～1．4940，旋光性為－28～－45，密度為0．871～0．882。不同貯存期的姜用水汽蒸餾獲得的生姜精油物理參數大體相同。但生姜油組分中有些化合物不穩定性，如姜烯在水汽蒸餾時易聚合，倍半水芹烯會轉變成芳基－姜黃。因此生姜油在貯存過程中，某些成分會發生變化，不宜長時間暴露在光與空氣下。而當溫度超過90℃時，生姜油的成分、氣味、風味就會發生有害變化。

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